旅ごころブログ🐒

心理カウンセラーをしている筆者が心理学の知識を紹介するブログです。趣味の旅行で行ったおすすめスポットや飲食店の紹介もしていきます。

2019-04-05から1日間の記事一覧

季節感感じていますか?精神的な不調を回復させるためには季節感を感じることが大切!方法解説します!

桜も満開になり本格的に春を感じられるようになりましたね。 皆さんは「季節感」について意識されたことはありますか?? 私たちは普段の生活で、強く意識しなくても季節を感じているものだと思います。 春になれば春らしい色合いの服装に変えてみたり、夏に…